陳育秀 2020/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳育秀基隆
ID 376911

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8.2 km | 01:40:29 | 12:13/km

日期: 2020-07-09 20:02 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 67%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'36"

(12'36")

4.77 (-2.50)

1001 / 1001

2

09'41"

(22'17")

6.19 (-1.09)

997 / 1999

3

10'21"

(32'38")

5.83 (-1.44)

1005 / 3005

4

08'15"

(40'53")

7.27

998 / 4003

5

14'12"

(55'05")

4.27 (-3.01)

1009 / 5013

展開計圈分析

Android - samsung SM-G965F 上傳 | 3 years ago

吳東明, Jason Liu 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'36"	00:12'36"
2	09'52"	00:22'28"
3	10'10"	00:32'38"
4	08'15"	00:40'53"
5	14'12"	00:55'05"
6	14'04"	01:09'09"
7	11'43"	01:20'52"
8	15'32"	01:36'24"
8.2	15'14"	01:40'04"

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