許舜閔 2020/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

許舜閔基隆
ID 500959

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5.7 km | 00:39:33 | 06:54/km

日期: 2020-07-09 18:15 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'07" / 06'36" / 06'55" / 07'05" / 06'53" / 08'06" /

基本訓練

7月累積里程 : 56.09 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

吳俊霖說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'36"	00:12'43"
3	06'55"	00:19'38"
4	07'05"	00:26'43"
5	06'53"	00:33'36"
5.7	08'06"	00:39'26"

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