Wu Bred 2020/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

Wu Bred 彰化
ID 409999

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4.6 km | 00:38:08 | 08:18/km

日期: 2020-07-07 13:47 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 33°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'22" / 08'54" / 08'46" / 06'57" / 07'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'29"

(07'29")

07'21" (+00'27")

1017 / 1017

2

08'53"

(16'22")

08'51" (+01'57")

1003 / 2020

3

08'47"

(25'09")

08'44" (+01'50")

1004 / 3024

4

06'56"

(32'05")

06'54"

1003 / 4027

5

04'22"

(36'27")

07'31" (+00'37")

579 / 4607

7月累積里程 : 46.63 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	08'54"	00:16'16"
3	08'46"	00:25'02"
4	06'57"	00:31'59"
4.6	07'21"	00:36'27"

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