盧佳旻 2020/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

盧佳旻基隆
ID 503066

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3.2 km | 00:37:28 | 11:38/km

日期: 2020-07-07 07:16 - 卡路里: 174 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 11'49" / 10'43" / 11'20" / 09'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'42"

(11'42")

11'49" (+01'08")

988 / 988

2

10'50"

(22'32")

10'41"

1013 / 2002

3

11'11"

(33'43")

11'14" (+00'33")

995 / 2997

4

02'09"

(35'52")

10'01"

214 / 3211

7月累積里程 : 46.86 km

Android - HTC HTC 2Q4R100 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'49"	00:11'49"
2	10'43"	00:22'32"
3	11'20"	00:33'52"
3.2	09'27"	00:35'52"

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