Nicole Ho 2020/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

Nicole Ho 基隆
ID 499028

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5.5 km | 00:53:28 | 09:47/km

日期: 2020-06-29 19:49 - 卡路里: 295 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 25'25" / 05'26" / 03'28" / 03'53" / 10'19" / 04'30" / 00'58" /

6月累積里程 : 14.52 km

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Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	25'25"	00:25'25"
2	05'26"	00:30'51"
3	03'28"	00:34'19"
4	03'53"	00:38'12"
5	10'19"	00:48'31"
6	04'30"	00:53'01"
6.0	14'19"	00:53'28"

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