陳建宏 2020/07/03 訓練日誌 | Marathon's World

陳建宏桃園
ID 496559

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10.4 km | 00:37:07 | 16.8 km/h

日期: 2020-07-03 06:09 - 總爬升: 172 m - 卡路里: 170 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(3)

7月累積里程 : 822.88 km

Android - OPPO CPH1920 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 和陳明宏說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	17.0	-10.2 %
2	21.1	-5.8 %
3	12.0	9.6 %
4	16.3	7.0 %
5	18.6	9.7 %
6	27.7	-5.1 %
7	18.7	7.0 %
8	18.9	-4.0 %
9	19.5	-9.3 %
10	22.4	14.2 %
10.5	10.5	-4.2 %

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