8.2 km | 00:54:44 | 06:40/km日期: 2020-07-01 21:01 - 平均心率: 142 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 10'56" / 06'57" / 06'11" / 07'10" / 05'34" / 05'37" / 05'01" / 06'17" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'56" (+05'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+01'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+02'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'16" (+01'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'26" (+00'25") | 190 / 8190 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
350.66 km 
3代ㄚ拖 011黑 累積 :
1005.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'56" | 00:10'56" |
| 2 | 06'57" | 00:17'53" |
| 3 | 06'11" | 00:24'04" |
| 4 | 07'10" | 00:31'14" |
| 5 | 05'34" | 00:36'48" |
| 6 | 05'37" | 00:42'25" |
| 7 | 05'01" | 00:47'26" |
| 8 | 06'17" | 00:53'43" |
| 8.2 | 05'25" | 00:54'45" |
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