李吐司 2020/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

李吐司基隆
ID 502150

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4.3 km | 01:00:03 | 13:55/km

日期: 2020-06-30 18:55 - 卡路里: 233 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%

Pace: 13'11" / 13'37" / 14'15" / 13'21" / 18'03" /

基本訓練

6月累積里程 : 8.50 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'11"	00:13'11"
2	13'37"	00:26'48"
3	14'15"	00:41'03"
4	13'21"	00:54'24"
4.3	18'05"	01:00'00"

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