陳長其 2020/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

陳長其基隆
ID 498749

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2.1 km | 00:21:28 | 10:22/km

日期: 2020-06-29 21:04 - 卡路里: 112 Cal - 平均步頻: 68 - 溫度: 31°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 10'47" / 10'08" / 01'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'39"

(10'39")

10'42" (+00'30")

994 / 994

2

10'13"

(20'52")

10'12"

1001 / 1995

3

00'11"

(21'03")

03'19"

55 / 2050

6月累積里程 : 34.39 km

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Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'47"	00:10'47"
2	10'08"	00:20'55"
2.1	02'38"	00:21'03"

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