吳小西 2020/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

吳小西台南
ID 337033

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5.0 km | 00:52:00 | 10:20/km

日期: 2020-06-29 18:45 - 卡路里: 231 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 09'33" / 10'03" / 10'03" / 10'26" / 10'49" / 39'26" /

基本訓練

6月累積里程 : 102.57 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'33"	00:09'33"
2	10'03"	00:19'36"
3	10'03"	00:29'39"
4	10'26"	00:40'05"
5	10'49"	00:50'54"
5.1	11'13"	00:52'05"

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