5.0 km | 00:35:50 | 07:09/km日期: 2020-06-28 06:48 - 平均心率: 139 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'38" / 07'16" / 07'07" / 06'56" / 06'50" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'20" (+01'30") | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 83.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 07'16" | 00:14'54" |
| 3 | 07'07" | 00:22'01" |
| 4 | 06'56" | 00:28'57" |
| 5 | 06'50" | 00:35'47" |
| 5.0 | 07'47" | 00:35'50" |
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