賴昱誠 2020/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

賴昱誠台北市
ID 401224

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3.0 km | 00:17:03 | 05:39/km

日期: 2020-06-18 20:58 - 卡路里: 190 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 05'13" / 05'34" / 06'11" / 21'40" /

基本訓練

6月累積里程 : 12.38 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'34"	00:10'47"
3	06'11"	00:16'58"
3.0	05'46"	00:17'11"

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