6.6 km | 00:35:19 | 05:22/km日期: 2020-06-18 20:10 - 平均心率: 164 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 32°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 04'49" / 04'57" / 05'13" / 05'11" / 05'47" / 05'55" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'22" (+00'01") | 800 / 800 |
| 2 | | 06'35" (+02'14") | 353 / 1153 |
| 3 | | 04'31" (+00'10") | 800 / 1953 |
| 4 | | 07'13" (+02'52") | 323 / 2276 |
| 5 | | 04'22" (+00'01") | 800 / 3076 |
| 6 | | 06'39" (+02'18") | 350 / 3426 |
| 7 | | 04'26" (+00'05") | 800 / 4226 |
| 8 | | 10'38" (+06'17") | 219 / 4446 |
| 9 | | 04'21" | 800 / 5246 |
| 10 | | 12'37" (+08'16") | 184 / 5430 |
| 11 | | 04'23" (+00'02") | 800 / 6230 |
| 12 | | 07'20" (+02'59") | 318 / 6548 |
| 13 | | 07'06" (+02'45") | 20 / 6569 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 153.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 04'57" | 00:09'46" |
| 3 | 05'13" | 00:14'59" |
| 4 | 05'11" | 00:20'10" |
| 5 | 05'47" | 00:25'57" |
| 6 | 05'55" | 00:31'52" |
| 6.6 | 06'06" | 00:35'21" |
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