2.1 km | 00:22:03 | 10:30/km日期: 2020-05-25 07:18 - 平均心率: 122 - 卡路里: 162 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 26°C - 濕度: 81%
Pace: 14'26" / 10'58" / 11'41" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'56" | 1000 / 1000 |
2 | | 10'58" (+01'02") | 1000 / 2000 |
3 | | 11'40" (+01'44") | 97 / 2097 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 21298~25885 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 25885~29162 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 29162~30145 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 30145~31947 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 31947~32767 | 97.5~100% |
最大心率為32767 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 79.34 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 14'26" | 00:14'26" |
2 | 10'58" | 00:25'24" |
2.1 | 11'38" | 00:26'32" |