10.0 km | 01:06:44 | 06:40/km日期: 2020-06-02 19:33 - 平均心率: 150 - 卡路里: 625 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 07'32" / 06'45" / 06'08" / 06'26" / 06'25" / 06'42" / 06'24" / 06'33" / 07'10" / 06'28" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'33" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'07" (+00'59") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'27" (+00'19") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'45" | 10 / 10010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 78.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 06'45" | 00:14'17" |
| 3 | 06'08" | 00:20'25" |
| 4 | 06'26" | 00:26'51" |
| 5 | 06'25" | 00:33'16" |
| 6 | 06'42" | 00:39'58" |
| 7 | 06'24" | 00:46'22" |
| 8 | 06'33" | 00:52'55" |
| 9 | 07'10" | 01:00'05" |
| 10 | 06'28" | 01:06'33" |
| 10.0 | 06'06" | 01:06'37" |
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