Hsiangtien 2020/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

Hsiangtien 桃園
ID 246934

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5.0 km | 00:37:32 | 07:26/km

日期: 2020-05-24 09:01 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 78%

Pace: 06'51" / 06'52" / 07'01" / 08'41" / 09'59" / 28'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'51"

(06'51")

06'51"

1000 / 1000

2

06'52"

(13'43")

06'52" (+00'01")

1000 / 2000

3

06'51"

(20'35")

06'51"

1000 / 3000

4

08'08"

(28'44")

08'08" (+01'17")

1000 / 4000

5

08'14"

(36'58")

08'14" (+01'23")

1000 / 5000

6

00'33"

(37'32")

14'03" (+07'12")

39 / 5039

5月累積里程 : 9.59 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'52"	00:13'43"
3	07'01"	00:20'44"
4	08'41"	00:29'25"
5	09'59"	00:39'24"
5.0	27'33"	00:40'30"

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