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24.0 km | 02:39:20 | 06:37/km 日期: 2014-09-28 05:44 - 總爬升: 262 m - 地點: 鳳山水庫-植物園 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 1493 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 91% Pace: 06'52" / 06'36" / 06'36" / 06'32" / 06'32" / 06'32" / 06'28" / 06'12" / 06'16" / 06'20" / 06'24" / 06'52" / 06'20" / 06'20" / 06'40" / 06'04" / 06'20" / 08'20" / 06'52" / 06'48" / 06'36" / 06'48" / 06'56" / 06'36" / 07'24" / 下毛毛雨鞋子有點濕最後7K赤足跑腳底有點痛但也有點爽真是自虐~ 9月累積里程 : 177.30 km TCX 上傳 | 10 years ago · 留言
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