黃楷峻 2020/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

黃楷峻桃園
ID 398054

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3.0 km | 00:22:40 | 07:28/km

日期: 2020-05-17 18:09 - 卡路里: 196 Cal - 平均步頻: 18 - 溫度: 31°C - 濕度: 60%

Pace: 10'03" / 06'24" / 05'50" / 02'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'57"

(09'57")

10'00" (+04'09")

994 / 994

2

06'25"

(16'22")

06'24" (+00'33")

1001 / 1996

3

05'55"

(22'17")

05'51"

1010 / 3007

4

00'05"

(22'22")

04'43"

17 / 3025

5月累積里程 : 3.03 km

HEROES 綠累積 : 200.9 km

Android - OPPO CPH1707 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'03"	00:10'03"
2	06'24"	00:16'27"
3	05'50"	00:22'17"
3.0	03'19"	00:22'22"

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