蔡正雄 2020/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

蔡正雄基隆
ID 355783

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8.0 km | 01:22:09 | 10:14/km

日期: 2020-05-10 17:40 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75%

Pace: 07'24" / 07'24" / 06'49" / 06'49" / 06'50" / 10'52" / 11'59" / 23'49" / 11'40" /

基本訓練

5月累積里程 : 26.06 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	07'24"	00:14'48"
3	06'49"	00:21'37"
4	06'49"	00:28'26"
5	06'50"	00:35'16"
6	10'52"	00:46'08"
7	11'59"	00:58'07"
8	23'49"	01:21'56"
8.1	04'26"	01:22'10"

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