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Ching Hsiang
彰化
ID 276075
27 位追隨者
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Ching Hsiang
73.0 km
|
04:49:30
|
15.1 km/h
日期:
2020-05-03 07:50
-
總爬升:
1170 m
-
卡路里:
1003 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
76%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'48"
(03'48")
15.72 (-28.72)
994 / 994
2
04'47"
(08'35")
12.63 (-31.81)
1004 / 1998
3
04'27"
(13'02")
13.43 (-31.01)
992 / 2991
4
05'03"
(18'05")
12.12 (-32.32)
1017 / 4008
5
03'22"
(21'27")
17.73 (-26.71)
994 / 5003
展開計圈分析
6
03'33"
(25'00")
16.90 (-27.54)
997 / 6000
7
02'26"
(27'26")
25.00 (-19.44)
1008 / 7009
8
01'44"
(29'10")
35.29 (-9.15)
1011 / 8021
9
04'44"
(33'54")
12.50 (-31.94)
983 / 9005
10
02'38"
(36'32")
23.08 (-21.37)
1007 / 10012
11
02'44"
(39'16")
22.09 (-22.36)
1000 / 11013
12
03'27"
(42'43")
17.65 (-26.80)
1013 / 12026
13
02'56"
(45'39")
20.45 (-23.99)
997 / 13023
14
03'15"
(48'54")
18.56 (-25.89)
1004 / 14027
15
04'10"
(53'04")
14.52 (-29.93)
1008 / 15035
16
08'59"
(01:02'03")
6.69 (-37.75)
1000 / 16035
17
04'08"
(01:06'11")
14.40 (-30.04)
989 / 17025
18
03'43"
(01:09'54")
16.22 (-28.23)
1001 / 18026
19
02'13"
(01:12'07")
27.69 (-16.75)
1019 / 19045
20
15'13"
(01:27'20")
3.91 (-40.53)
991 / 20037
21
01'40"
(01:29'00")
37.11 (-7.33)
1022 / 21059
22
01'50"
(01:30'50")
32.73 (-11.72)
994 / 22054
23
02'29"
(01:33'19")
24.00 (-20.44)
990 / 23044
24
01'53"
(01:35'12")
32.14 (-12.30)
1006 / 24051
25
04'16"
(01:39'28")
14.17 (-30.27)
1006 / 25058
26
30'02"
(02:09'30")
1.99 (-42.45)
996 / 26054
27
14'12"
(02:23'42")
4.24 (-40.20)
1002 / 27056
28
06'26"
(02:30'08")
9.47 (-34.97)
1013 / 28070
29
02'34"
(02:32'42")
23.38 (-21.07)
993 / 29064
30
01'56"
(02:34'38")
31.30 (-13.14)
1005 / 30069
31
02'28"
(02:37'06")
24.49 (-19.95)
1004 / 31074
32
02'53"
(02:39'59")
20.93 (-23.51)
1000 / 32074
33
02'18"
(02:42'17")
26.28 (-18.17)
1001 / 33075
34
01'50"
(02:44'07")
33.33 (-11.11)
1012 / 34088
35
03'54"
(02:48'01")
15.32 (-29.13)
994 / 35082
36
03'43"
(02:51'44")
16.36 (-28.08)
1009 / 36091
37
04'19"
(02:56'03")
13.85 (-30.60)
993 / 37085
38
09'55"
(03:05'58")
6.09 (-38.35)
1005 / 38090
39
02'05"
(03:08'03")
29.03 (-15.41)
1004 / 39094
40
03'21"
(03:11'24")
18.00 (-26.44)
1003 / 40098
41
02'01"
(03:13'25")
30.00 (-14.44)
1005 / 41103
42
02'10"
(03:15'35")
27.69 (-16.75)
999 / 42103
43
03'25"
(03:19'00")
17.82 (-26.62)
1010 / 43113
44
04'30"
(03:23'30")
13.38 (-31.06)
1001 / 44115
45
05'40"
(03:29'10")
10.78 (-33.67)
1015 / 45130
46
05'01"
(03:34'11")
11.80 (-32.64)
986 / 46116
47
03'40"
(03:37'51")
16.67 (-27.78)
1015 / 47132
48
01'30"
(03:39'21")
40.00 (-4.44)
991 / 48123
49
01'29"
(03:40'50")
40.91 (-3.54)
1005 / 49128
50
01'34"
(03:42'24")
38.71 (-5.73)
1004 / 50133
51
01'28"
(03:43'52")
41.38 (-3.07)
1004 / 51138
52
01'40"
(03:45'32")
36.00 (-8.44)
997 / 52135
53
01'41"
(03:47'13")
36.36 (-8.08)
1010 / 53146
54
01'30"
(03:48'43")
40.00 (-4.44)
995 / 54141
55
01'50"
(03:50'33")
33.03 (-11.42)
1007 / 55149
56
01'25"
(03:51'58")
42.86 (-1.59)
1003 / 56152
57
01'38"
(03:53'36")
36.73 (-7.71)
991 / 57143
58
02'16"
(03:55'52")
26.87 (-17.58)
1013 / 58157
59
01'50"
(03:57'42")
33.03 (-11.42)
1000 / 59157
60
12'24"
(04:10'06")
4.84 (-39.61)
999 / 60157
61
02'27"
(04:12'33")
24.83 (-19.62)
1013 / 61171
62
02'58"
(04:15'31")
20.34 (-24.11)
1001 / 62172
63
03'59"
(04:19'30")
15.06 (-29.38)
995 / 63168
64
03'11"
(04:22'41")
19.05 (-25.40)
1006 / 64175
65
03'41"
(04:26'22")
16.36 (-28.08)
1000 / 65176
66
03'56"
(04:30'18")
15.32 (-29.13)
1001 / 66177
67
02'34"
(04:32'52")
23.53 (-20.92)
1003 / 67180
68
01'38"
(04:34'30")
37.89 (-6.55)
1022 / 68202
69
01'20"
(04:35'50")
44.44
981 / 69183
70
02'11"
(04:38'01")
28.12 (-16.32)
1022 / 70206
71
01'21"
(04:39'22")
43.90 (-0.54)
986 / 71192
72
02'52"
(04:42'14")
21.18 (-23.27)
1009 / 72202
73
02'38"
(04:44'52")
21.56 (-22.89)
940 / 73143
5月累積里程 :
278.24 km
Android - samsung SM-A715F 上傳
| 4 years ago
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.5
8.2 %
2
12.5
8.4 %
3
13.5
7.0 %
4
12.1
5.3 %
5
17.8
6.8 %
6
16.9
3.8 %
7
24.7
-2.9 %
8
34.6
-5.8 %
9
12.7
6.2 %
10
22.8
-3.3 %
11
22.0
-5.2 %
12
17.8
4.2 %
13
20.2
2.8 %
14
18.4
6.0 %
15
14.4
6.5 %
16
6.8
5.3 %
17
14.2
7.2 %
18
16.1
5.1 %
19
27.7
-2.1 %
20
3.9
5.2 %
21
36.7
-7.3 %
22
33.0
-6.2 %
23
23.7
4.0 %
24
33.0
-4.2 %
25
14.5
7.0 %
26
2.1
4.2 %
27
3.8
7.6 %
28
9.6
7.8 %
29
21.1
-4.7 %
30
31.0
-5.0 %
31
25.4
3.2 %
32
20.8
2.0 %
33
25.4
8.0 %
34
34.6
-4.0 %
35
15.3
6.0 %
36
16.3
-2.3 %
37
13.9
5.6 %
38
6.0
-4.4 %
39
29.3
-4.4 %
40
17.9
5.0 %
41
28.8
-4.5 %
42
28.1
-6.3 %
43
17.8
4.1 %
44
13.8
4.9 %
45
10.5
5.6 %
46
12.5
7.0 %
47
14.9
3.7 %
48
39.1
-6.9 %
49
41.4
-5.2 %
50
38.3
-4.9 %
51
39.6
-3.5 %
52
37.1
-3.7 %
53
36.4
-2.0 %
54
40.0
-1.5 %
55
32.7
-1.1 %
56
40.9
-3.0 %
57
39.6
-2.7 %
58
26.1
-2.0 %
59
32.7
-1.1 %
60
4.9
-3.2 %
61
25.2
3.0 %
62
19.9
2.7 %
63
15.7
3.6 %
64
19.0
3.6 %
65
16.3
4.5 %
66
15.3
4.1 %
67
21.6
2.2 %
68
36.7
-2.8 %
69
42.9
-3.1 %
70
27.9
-4.7 %
71
43.4
-6.6 %
72
23.5
-2.9 %
73
21.7
2.0 %
73.1
19.1
-1.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
|
20:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:46:34
|
07:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.2 km
|
01:05:13
|
07:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.9 km
|
00:21:26
|
05:29/km
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:33:33
|
16:42/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:17:22
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:37:52
|
06:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:09
|
05:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.4 km
|
01:00:02
|
08:09/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 廖永憲的 比賽紀錄 : "跑的真的太棒了。"
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
00:39:12
|
26.4 km/h
林淦鈿(淦哥)
給
2024 長榮航空城市觀光馬拉松
的評分(給 4 星) : "好熱"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:35
|
06:15/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 長榮航空城市觀光馬拉松 - 全馬
成績 : 05:37:09
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:46:09
|
12:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:30
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:15:36
|
13:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:45
|
05:12/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:51
|
05:18/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:18
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:15
|
05:22/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:29
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:29
|
05:11/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.0 km
|
03:03:20
|
08:43/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:50:27
|
06:38/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.4 km
|
00:45:01
|
05:20/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.1 km
|
00:51:34
|
05:41/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:54:49
|
07:05/km
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