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sungwu
新竹
ID 4308
75 位追隨者
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sungwu
54.0 km
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--:--:--
|
--:--
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第9馬
2015 尖石鄉鎮西堡“君臨天下“~雙后傳說”超級馬拉松 ”~志工馬賽事
官方成績
日期
2014-08-30
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
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10 km
(01:15'02")
00:39'28" (+09'45")
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00:42'35" (+12'52")
01:12'18" (+03'07")
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(02:27'20")
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00:31'18" (+01'35")
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(03:36'31")
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01:23'24" (+14'13")
50 km
(06:44'25")
00:42'49" (+13'06")
Finish
()
日期:
2014-09-20 05:00
-
總爬升:
1428 m
-
卡路里:
3888 Cal
賽前宣言:
加油
9月累積里程 :
162.91 km
SKECHERS GOrun 累積 :
1294.9 km
XT 上傳
| 9 years ago
健菖(Sam)
,
邱永茂
和其他
16
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
福祥(錸德竹22晨跑團)
恭喜順利完賽!
2014-09-21 09:20 ·
1
個人推
paulawanda
好強Sungwu哥哥!真棒跑那麼厲害喔 恭喜您!^O^
2014-09-21 16:26 ·
1
個人推
sungwu
福祥哥謝謝你的鼓勵!
papula妹, 兩腳快不見了~
2014-09-21 20:17 ·
1
個人推
paulawanda
哈哈哈!沒關係~牠們真的會很快回來!您怎麼強!^___^
2014-09-21 20:19 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
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00:28'52"
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06'42"
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6
07'29"
00:43'03"
7
07'28"
00:50'31"
8
09'29"
01:00'00"
9
07'44"
01:07'44"
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07'18"
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08'23"
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01:32'36"
13
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01:42'52"
14
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01:51'40"
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05'57"
01:57'37"
16
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02:03'41"
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02:20'53"
20
06'27"
02:27'20"
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06'10"
02:33'30"
22
06'00"
02:39'30"
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02:45'36"
24
06'40"
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25
06'22"
02:58'38"
26
06'48"
03:05'26"
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06'08"
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28
07'18"
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08'14"
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30
09'25"
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31
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08'53"
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35
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04:27'02"
36
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04:38'41"
37
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04:48'05"
38
10'44"
04:58'49"
39
09'28"
05:08'17"
40
12'44"
05:21'01"
41
12'26"
05:33'27"
42
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43
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05:47'30"
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06:01'36"
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07:00'45"
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07:08'48"
54
08'03"
07:16'51"
54.6
06'57"
07:21'10"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
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王聖欣
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回應了 🍭葉娟娟🍭KIKI YEH的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
回應了 陳榮興的 訓練日誌 : "晚安"
台中阿森
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台中阿森
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