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楊咩咩
基隆
ID 432347
2 位追隨者
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楊咩咩
49.3 km
|
04:07:14
|
12.0 km/h
日期:
2020-04-30 12:23
-
總爬升:
165 m
-
卡路里:
740 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
60%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'16"
(05'16")
11.32 (-13.51)
993 / 993
2
03'59"
(09'15")
15.25 (-9.57)
1009 / 2003
3
02'39"
(11'54")
22.78 (-2.04)
1000 / 3003
4
02'50"
(14'44")
21.18 (-3.65)
996 / 3999
5
02'44"
(17'28")
22.22 (-2.61)
1011 / 5011
展開計圈分析
6
03'12"
(20'40")
18.85 (-5.98)
1000 / 6011
7
03'28"
(24'08")
17.39 (-7.44)
1002 / 7014
8
02'36"
(26'44")
23.23 (-1.60)
1004 / 8018
9
02'38"
(29'22")
22.93 (-1.90)
1005 / 9024
10
02'49"
(32'11")
21.43 (-3.40)
1001 / 10026
11
02'41"
(34'52")
22.36 (-2.47)
998 / 11024
12
02'53"
(37'45")
20.93 (-3.90)
1004 / 12028
13
04'13"
(41'58")
14.17 (-10.65)
993 / 13022
14
03'47"
(45'45")
15.93 (-8.90)
1003 / 14026
15
09'41"
(55'26")
6.26 (-18.57)
1010 / 15036
16
03'10"
(58'36")
18.95 (-5.88)
999 / 16036
17
03'06"
(01:01'42")
19.46 (-5.37)
1002 / 17039
18
07'49"
(01:09'31")
7.81 (-17.02)
1016 / 18055
19
02'27"
(01:11'58")
24.83
1011 / 19067
20
02'25"
(01:14'23")
24.66 (-0.17)
988 / 20056
21
02'58"
(01:17'21")
20.57 (-4.26)
1011 / 21068
22
03'08"
(01:20'29")
19.25 (-5.58)
1002 / 22070
23
02'48"
(01:23'17")
21.82 (-3.01)
1014 / 23085
24
02'53"
(01:26'10")
20.69 (-4.14)
993 / 24079
25
09'04"
(01:35'14")
6.72 (-18.11)
1013 / 25092
26
02'43"
(01:37'57")
22.09 (-2.74)
994 / 26087
27
02'38"
(01:40'35")
22.93 (-1.90)
1004 / 27091
28
02'59"
(01:43'34")
20.22 (-4.60)
1005 / 28096
29
03'20"
(01:46'54")
18.27 (-6.55)
1014 / 29110
30
02'48"
(01:49'42")
21.43 (-3.40)
996 / 30107
31
03'03"
(01:52'45")
19.89 (-4.94)
1006 / 31113
32
13'55"
(02:06'40")
4.32 (-20.51)
1001 / 32115
33
03'15"
(02:09'55")
18.65 (-6.17)
1006 / 33121
34
03'19"
(02:13'14")
18.09 (-6.74)
997 / 34118
35
03'13"
(02:16'27")
18.85 (-5.98)
1010 / 35129
36
03'12"
(02:19'39")
18.75 (-6.08)
996 / 36125
37
03'41"
(02:23'20")
16.44 (-8.39)
1005 / 37131
38
03'53"
(02:27'13")
15.79 (-9.04)
1020 / 38151
39
06'36"
(02:33'49")
9.09 (-15.74)
999 / 39150
40
03'53"
(02:37'42")
15.45 (-9.38)
996 / 40147
41
03'40"
(02:41'22")
16.44 (-8.39)
1001 / 41148
42
04'26"
(02:45'48")
13.64 (-11.19)
1005 / 42154
43
02'51"
(02:48'39")
21.43 (-3.40)
1014 / 43169
44
02'57"
(02:51'36")
20.22 (-4.60)
990 / 44159
45
03'29"
(02:55'05")
17.65 (-7.18)
1021 / 45181
46
07'16"
(03:02'21")
8.20 (-16.63)
992 / 46173
47
03'18"
(03:05'39")
18.37 (-6.46)
1005 / 47179
48
11'42"
(03:17'21")
5.17 (-19.66)
1008 / 48187
49
46'28"
(04:03'49")
1.29 (-23.53)
1001 / 49189
50
00'30"
(04:04'19")
37.50
312 / 49501
4月累積里程 :
212.69 km
Android - Sony G8142 上傳
| 4 years ago
陳明宏
,
陳果狗
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
11.2
-4.2 %
2
15.3
-5.1 %
3
22.6
-4.0 %
4
20.8
-3.4 %
5
22.4
-3.5 %
6
18.8
-2.0 %
7
17.3
2.3 %
8
23.4
-1.6 %
9
22.9
-2.5 %
10
21.3
3.5 %
11
22.4
-3.2 %
12
20.8
-2.8 %
13
14.3
2.7 %
14
15.8
-4.2 %
15
6.2
-1.6 %
16
18.8
-1.6 %
17
19.4
2.6 %
18
7.8
3.5 %
19
24.0
-1.9 %
20
25.2
-2.0 %
21
20.2
2.0 %
22
19.3
2.0 %
23
22.1
-2.7 %
24
20.1
-2.2 %
25
6.7
-3.2 %
26
21.2
4.4 %
27
23.2
-1.8 %
28
20.3
-1.4 %
29
18.1
4.3 %
30
21.6
-1.1 %
31
19.8
-1.8 %
32
4.3
1.5 %
33
18.8
-1.2 %
34
18.1
-2.3 %
35
18.8
-4.8 %
36
18.8
-2.0 %
37
16.6
7.2 %
38
16.1
5.2 %
39
8.8
5.0 %
40
15.5
-2.3 %
41
18.2
4.2 %
42
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-5.2 %
43
21.3
-4.2 %
44
20.9
3.2 %
45
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3.0 %
46
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47
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-2.1 %
48
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-2.5 %
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4.4 %
49.5
35.4
4.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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26.7 km
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王聖欣
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8.8 km
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林淦鈿(淦哥)
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2.3 km
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Annie Teng
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3.5 km
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Inna Chang
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randallkwo
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randallkwo
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00:25:09
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00:08:48
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07:33/km
林淦鈿(淦哥)
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