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Simon Chou
基隆
ID 443426
6 位追隨者
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Simon Chou
半馬
|
02:38:27
|
07:30/km
|
第4半馬
2020 第三屆臺中資訊盃公益馬拉松暨春季馬拉松普查
官方成績
日期
2020-04-19
成績
02:38:27
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:30/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:37'28")
00:37'28"
01:16'19"
10 km
(01:16'19")
00:38'51" (+01'23")
15 km
(02:07'04")
00:50'45" (+13'17")
01:34'05" (+17'46")
20 km
(02:50'24")
00:43'20" (+05'52")
Finish
(02:38:27)
日期:
2020-04-19 18:57
-
卡路里:
1043 Cal
-
平均步頻:
162
-
溫度:
27°C
-
濕度:
77%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
00'29"
(00'29")
07'11" (+00'49")
68 / 68
2
00'23"
(00'52")
55'30" (+49'08")
6 / 75
3
00'02"
(00'55")
38'12" (+31'50")
1 / 76
4
06'26"
(07'21")
06'26" (+00'04")
1000 / 1076
5
06'40"
(14'02")
06'40" (+00'18")
1000 / 2076
展開計圈分析
6
06'22"
(20'25")
06'22"
1000 / 3076
7
06'29"
(26'55")
06'29" (+00'07")
1000 / 4076
8
07'06"
(34'01")
07'06" (+00'44")
1000 / 5076
9
07'32"
(41'34")
07'32" (+01'10")
1000 / 6076
10
08'09"
(49'44")
08'09" (+01'47")
1000 / 7076
11
07'23"
(57'08")
07'23" (+01'01")
1000 / 8076
12
07'25"
(01:04'33")
07'25" (+01'03")
1000 / 9076
13
07'34"
(01:12'07")
07'34" (+01'12")
1000 / 10076
14
08'49"
(01:20'57")
08'49" (+02'27")
1000 / 11076
15
07'18"
(01:28'15")
07'18" (+00'56")
1000 / 12076
16
09'01"
(01:37'17")
09'01" (+02'39")
1000 / 13076
17
07'15"
(01:44'32")
07'15" (+00'53")
1000 / 14076
18
07'22"
(01:51'55")
07'22" (+01'00")
1000 / 15076
19
07'51"
(01:59'47")
07'51" (+01'29")
1000 / 16076
20
07'34"
(02:07'22")
07'34" (+01'12")
1000 / 17076
21
08'16"
(02:15'38")
08'16" (+01'54")
1000 / 18076
22
08'08"
(02:23'47")
08'08" (+01'46")
1000 / 19076
23
07'29"
(02:31'16")
07'29" (+01'07")
1000 / 20076
24
07'10"
(02:38'27")
07'11" (+00'49")
998 / 21075
賽前宣言:
陪心愛的水某跑進成功嶺~
賽後評分:
明年還要再參加一次
給 4 星
4月累積里程 :
152.43 km
TCX 2.0 上傳
| 4 years ago
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6
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
08'02"
00:08'02"
2
06'44"
00:14'46"
3
07'48"
00:22'34"
4
06'36"
00:29'10"
5
08'18"
00:37'28"
6
07'34"
00:45'02"
7
08'09"
00:53'11"
8
08'33"
01:01'44"
9
07'26"
01:09'10"
10
07'09"
01:16'19"
11
16'47"
01:33'06"
12
08'05"
01:41'11"
13
09'13"
01:50'24"
14
08'17"
01:58'41"
15
08'23"
02:07'04"
16
09'08"
02:16'12"
17
07'10"
02:23'22"
18
08'23"
02:31'45"
19
09'44"
02:41'29"
20
08'55"
02:50'24"
21
08'00"
02:58'24"
21.1
16'45"
02:59'40"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
1.7 km
|
00:34:15
|
20:25/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:13:57
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:11:32
|
13:51/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.8 km
|
00:42:41
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:23
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:15:42
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:11
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:53
|
00:00/100m
王聖欣
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:00:58
|
05:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:40
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:04:48
|
04:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:10
|
05:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
25.4 km
|
01:30:01
|
16.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
12.0 km
|
01:10:13
|
05:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:24:14
|
12:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:42
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:13:37
|
06:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:14:12
Inna Chang
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:14:12
|
06:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:55:05
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:59:21
|
05:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.0 km
|
00:58:52
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:05
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:06:13
|
13.6 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:50
|
05:18/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:35
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:57:44
|
05:41/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.8 km
|
00:51:55
|
13:50/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:10:52
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:03:28
|
00:00/100m
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