Sonia Chao 2014/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

Sonia Chao 台北市
ID 122103

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26.4 km | 03:03:51 | 8.6 km/h

日期: 2014-04-27 11:17 - 地點: 水岸 Bali - 卡路里: 603.151 Cal

台北市

Sonia Chao

·

4月累積里程 : 47.72 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	8.8	-4.0 %
2	10.7	-7.7 %
3	5.9	9.6 %
4	13.7	-4.2 %
5	14.2	-2.5 %
6	12.8	-3.2 %
7	7.6	7.3 %
8	12.9	-5.6 %
9	12.2	-3.6 %
10	11.9	2.8 %
11	10.2	3.1 %
12	13.4	-8.0 %
13	12.5	5.0 %
14	13.8	-3.4 %
15	13.5	4.5 %
16	8.0	-5.7 %
17	2.8	7.8 %
18	4.8	-16.2 %
19	7.9	-9.2 %
20	9.5	6.5 %
21	16.6	-5.2 %
22	7.0	4.0 %
23	9.3	5.0 %
24	9.6	-5.0 %
25	5.5	3.4 %
26	7.8	4.0 %
26.4	9.2	15.0 %

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