Mandy Tsao 2020/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

Mandy Tsao 基隆
ID 440369

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3.7 km | 00:36:00 | 09:40/km

日期: 2020-04-04 10:06 - 卡路里: 201 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84%

Pace: 12'19" / 04'02" / 03'09" / 15'47" / 01'02" /

基本訓練

4月累積里程 : 89.68 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'19"	00:12'19"
2	04'02"	00:16'21"
3	03'09"	00:19'30"
4	15'47"	00:35'17"
4.0	36'45"	00:36'02"

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