饒素珍 2020/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

饒素珍基隆
ID 384533

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3.4 km | 00:27:52 | 08:10/km

日期: 2020-03-29 16:35 - 卡路里: 135 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 57%

Pace: 08'04" / 08'28" / 08'09" / 08'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'53"

(07'53")

07'53"

1000 / 1000

2

08'27"

(16'20")

08'27" (+00'34")

1000 / 2000

3

08'09"

(24'29")

08'09" (+00'16")

1000 / 3000

4

03'22"

(27'52")

08'18" (+00'25")

406 / 3406

3月累積里程 : 3.41 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	08'28"	00:16'32"
3	08'09"	00:24'41"
3.4	08'17"	00:28'03"

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