7.9 km | 00:44:51 | 05:39/km日期: 2020-03-26 19:44 - 平均心率: 178 - 卡路里: 464 Cal - 總步數: 8054 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'46" / 05'28" / 05'19" / 05'33" / 05'34" / 05'15" / 06'51" / 04'51" / 00'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" (+00'38") | 1001 / 1001 | 178 / 95 |
| 2 | | 05'27" (+00'13") | 1000 / 2001 | 186 / 97 |
| 3 | | 05'23" (+00'09") | 1002 / 3004 | 187 / 98 |
| 4 | | 05'37" (+00'23") | 1002 / 4006 | 186 / 95 |
| 5 | | 05'38" (+00'24") | 1000 / 5006 | 183 / 96 |
| 6 | | 05'14" | 1003 / 6009 | 182 / 104 |
| 7 | | 06'58" (+01'44") | 1002 / 7012 | 155 / 92 |
| 8 | | 04'57" | 920 / 7932 | 183 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 94.47 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'28" | 00:11'14" |
| 3 | 05'19" | 00:16'33" |
| 4 | 05'33" | 00:22'06" |
| 5 | 05'34" | 00:27'40" |
| 6 | 05'15" | 00:32'55" |
| 7 | 06'51" | 00:39'46" |
| 8 | 04'51" | 00:44'37" |
| 7.9 | -3'-29" | 00:44'51" |
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