秋戀 2014/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

秋戀高雄
ID 163830

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21.1 km | 01:09:30 | 18.2 km/h

日期: 2014-09-09 22:06 - 總爬升: 165 m - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%

上大坪頂吹風

9月累積里程 : 403.65 km

Android - HTC HTC J Z321e 上傳 | 9 years ago

Supoki, 阿仁和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	16.9	2.6 %
2	21.1	-1.9 %
3	24.8	-1.0 %
4	25.9	2.2 %
5	25.5	-1.4 %
6	22.9	6.0 %
7	19.6	4.8 %
8	21.8	-0.9 %
9	18.2	3.2 %
10	19.6	4.5 %
11	22.8	-5.2 %
12	20.5	-2.6 %
13	13.8	7.0 %
14	15.5	4.7 %
15	11.7	6.1 %
16	24.5	-3.6 %
17	33.3	-3.7 %
18	25.2	2.2 %
19	14.8	-6.8 %
20	10.5	2.9 %
21	13.1	-4.7 %
21.1	4.2	-2.0 %

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