Pei 2020/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

Pei 彰化
ID 482931

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6.3 km | 00:48:49 | 07:45/km

日期: 2020-03-21 06:11 - 地點: 湖西 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 19°C - 濕度: 100%

Pace: 12'48" / 06'49" / 06'57" / 06'50" / 06'31" / 06'44" / 06'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'43"

(12'43")

12'47" (+06'14")

993 / 993

2

06'40"

(19'23")

06'40" (+00'07")

999 / 1993

3

07'05"

(26'28")

07'05" (+00'32")

998 / 2991

4

06'52"

(33'20")

06'49" (+00'16")

1006 / 3998

5

06'35"

(39'55")

06'33"

1004 / 5003

展開計圈分析

彰化

Pei

·

越是危機的時刻，越是展現人類生命韌性的時候。
浮躁動盪來臨時越是粹練人的靈性，理性和平面對，可以避免很多不必要的災難，堅守賽斯丁格法則，引起善的蝴蝶效應。
珍惜擁有，平凡即是福~

3月累積里程 : 78.37 km

Nike 2014 累積 : 427.5 km

Android - samsung SM-N900U 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'48"	00:12'48"
2	06'49"	00:19'37"
3	06'57"	00:26'34"
4	06'50"	00:33'24"
5	06'31"	00:39'55"
6	06'44"	00:46'39"
6.3	06'08"	00:48'25"

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朋友動態

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0.2 km | 00:06:23 | 00:00/100m

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