5.3 km | 00:48:39 | 09:11/km日期: 2020-03-20 16:59 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 26°C - 濕度: 67%
Pace: 09'45" / 09'28" / 06'55" / 09'11" / 10'04" / 09'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'43" (+02'41") | 997 / 997 |
2 | | 09'22" (+02'20") | 996 / 1994 |
3 | | 07'02" | 1006 / 3000 |
4 | | 09'06" (+02'04") | 1008 / 4008 |
5 | | 10'03" (+03'01") | 1001 / 5010 |
6 | | 09'58" (+02'56") | 274 / 5284 |
3月累積里程 : 82.38 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'45" | 00:09'45" |
2 | 09'28" | 00:19'13" |
3 | 06'55" | 00:26'08" |
4 | 09'11" | 00:35'19" |
5 | 10'04" | 00:45'23" |
5.3 | 09'37" | 00:48'07" |