吳政原 2020/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

吳政原花蓮
ID 349038

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3.5 km | 00:33:07 | 09:26/km

日期: 2020-03-16 16:31 - 卡路里: 259 Cal - 平均步頻: 264 - 溫度: 21°C - 濕度: 49%

Pace: 09'24" / 09'06" / 09'16" / 10'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'17"

(09'17")

09'17" (+00'13")

999 / 999

2

09'04"

(18'21")

09'04"

998 / 1997

3

09'25"

(27'46")

09'18" (+00'14")

1011 / 3009

4

05'07"

(32'53")

10'13" (+01'09")

500 / 3510

3月累積里程 : 19.23 km

Android - Sony E6853 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'24"	00:09'24"
2	09'06"	00:18'30"
3	09'16"	00:27'46"
3.5	10'01"	00:32'53"

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