8.0 km | 00:53:55 | 06:43/km日期: 2020-02-22 15:37 - 平均心率: 139 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 21°C - 濕度: 68%
Pace: 07'54" / 06'33" / 06'27" / 06'52" / 06'52" / 06'56" / 06'18" / 06'00" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'31" | 16 / 8016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 31.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 06'33" | 00:14'27" |
| 3 | 06'27" | 00:20'54" |
| 4 | 06'52" | 00:27'46" |
| 5 | 06'52" | 00:34'38" |
| 6 | 06'56" | 00:41'34" |
| 7 | 06'18" | 00:47'52" |
| 8 | 06'00" | 00:53'52" |
| 8.0 | 05'10" | 00:53'57" |
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