5.2 km | 00:27:50 | 05:20/km日期: 2020-02-21 18:56 - 平均心率: 127 - 卡路里: 151 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 72%
Pace: 04'10" / 05'25" / 05'18" / 05'27" / 05'21" / 04'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'31") | 421 / 421 |
| 2 | | 05'18" (+00'09") | 1000 / 1421 |
| 3 | | 05'24" (+00'15") | 1000 / 2421 |
| 4 | | 05'21" (+00'12") | 1000 / 3421 |
| 5 | | 05'20" (+00'11") | 1000 / 4421 |
| 6 | | 05'09" | 778 / 5199 |
| 7 | | 04'56" | 7 / 5207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 68.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'10" | 00:04'10" |
| 2 | 05'25" | 00:09'35" |
| 3 | 05'18" | 00:14'53" |
| 4 | 05'27" | 00:20'20" |
| 5 | 05'21" | 00:25'41" |
| 5.2 | 04'10" | 00:26'33" |
留言 
展開計圈分析
Replay
