6.0 km | 00:30:45 | 05:08/km日期: 2020-02-27 21:09 - 平均心率: 161 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 75%
Pace: 05'15" / 05'09" / 05'12" / 05'06" / 05'10" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'46" | 983 / 5983 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 85.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'09" | 00:10'24" |
| 3 | 05'12" | 00:15'36" |
| 4 | 05'06" | 00:20'42" |
| 5 | 05'10" | 00:25'52" |
| 6.0 | 04'46" | 00:30'34" |
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