5.0 km | 00:33:52 | 06:45/km日期: 2020-01-18 07:11 - 平均心率: 146 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 13°C - 濕度: 81%
Pace: 06'44" / 06'57" / 06'39" / 07'00" / 06'31" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" (+00'24") | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 88.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'57" | 00:13'41" |
| 3 | 06'39" | 00:20'20" |
| 4 | 07'00" | 00:27'20" |
| 5 | 06'31" | 00:33'51" |
| 5.0 | 04'58" | 00:33'53" |
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