5.3 km | 00:33:27 | 06:20/km日期: 2019-12-31 05:21 - 總爬升: 428 m - 卡路里: 284 Cal - 總步數: 5932 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 88%
Pace: 05'53" / 06'25" / 06'25" / 06'25" / 06'14" / 07'44" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'26" (+00'12") | 1010 / 1010 | 176 / 88 |
2 | | 06'18" (+00'04") | 1006 / 2016 | 177 / 89 |
3 | | 06'25" (+00'11") | 1002 / 3018 | 177 / 87 |
4 | | 06'19" (+00'05") | 1001 / 4019 | 177 / 89 |
5 | | 06'14" | 1001 / 5021 | 177 / 90 |
6 | | 05'52" | 269 / 5290 | 176 / 96 |
12月累積里程 : 86.06 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'53" | 00:05'53" |
2 | 06'25" | 00:12'18" |
3 | 06'25" | 00:18'43" |
4 | 06'25" | 00:25'08" |
5 | 06'14" | 00:31'22" |
5.3 | 07'44" | 00:33'27" |