謝定江 2020/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

謝定江高雄
ID 449047

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3.2 km | 00:36:59 | 11:33/km

日期: 2020-01-01 15:11 - 卡路里: 75 Cal - 平均步頻: 46 - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 12'45" / 08'12" / 10'25" / 12'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'45"

(12'45")

12'42" (+04'30")

1003 / 1003

2

08'12"

(20'57")

08'12"

999 / 2002

3

10'25"

(31'22")

10'25" (+02'13")

998 / 3001

4

02'28"

(33'50")

12'44" (+04'32")

193 / 3195

1月累積里程 : 7.24 km

Android - OPPO CPH1835 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'45"	00:12'45"
2	08'12"	00:20'57"
3	10'25"	00:31'22"
3.2	12'37"	00:33'50"

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