12.1 km | 01:17:13 | 06:21/km日期: 2019-12-16 06:02 - 總爬升: 128 m - 地點: 操場-公園 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 146 - 卡路里: 655 Cal - 總步數: 13640 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 93%
Pace: 06'24" / 05'55" / 05'49" / 05'51" / 05'52" / 05'56" / 06'16" / 06'25" / 06'27" / 06'32" / 06'42" / 06'35" / 19'06" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'30" (+00'34") | 1000 / 1000 | 176 / 87 |
2 | | 05'59" (+00'03") | 1000 / 2000 | 180 / 92 |
3 | | 05'56" | 1002 / 3002 | 179 / 93 |
4 | | 05'57" (+00'01") | 1001 / 4003 | 178 / 94 |
5 | | 05'57" (+00'01") | 1000 / 5004 | 176 / 94 |
6 | | 06'05" (+00'09") | 1002 / 6006 | 176 / 93 |
7 | | 06'31" (+00'35") | 1001 / 7007 | 176 / 86 |
8 | | 06'33" (+00'37") | 1001 / 8008 | 175 / 86 |
9 | | 06'36" (+00'40") | 1000 / 9008 | 174 / 86 |
10 | | 06'35" (+00'39") | 1000 / 10008 | 175 / 86 |
11 | | 06'47" (+00'51") | 1001 / 11009 | 174 / 84 |
12 | | 06'32" (+00'36") | 1000 / 12010 | 175 / 86 |
13 | | 06'44" (+00'48") | 116 / 12126 | 176 / 84 |
14 | | 34'11" (+28'15") | 7 / 12133 | 187 / 15 |
桃園陳皮
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