16.8 km | 01:34:47 | 05:38/km日期: 2019-12-08 06:15 - 總爬升: 153 m - 地點: 喜愛的路上 - 天氣: 涼冷 - 平均心率: 146 - 卡路里: 907 Cal - 總步數: 16940 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'45" / 06'18" / 05'45" / 05'41" / 05'48" / 06'22" / 06'17" / 05'31" / 05'19" / 05'08" / 05'10" / 05'36" / 05'22" / 04'59" / 04'56" / 04'57" / 06'06" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'44" (+01'49") | 1001 / 1001 | 172 / 85 |
2 | | 06'20" (+01'25") | 1000 / 2001 | 173 / 90 |
3 | | 05'47" (+00'52") | 1000 / 3002 | 176 / 97 |
4 | | 05'40" (+00'45") | 1002 / 4004 | 178 / 98 |
5 | | 05'49" (+00'54") | 1002 / 5007 | 177 / 96 |
6 | | 06'25" (+01'30") | 1002 / 6009 | 173 / 89 |
7 | | 06'17" (+01'22") | 1000 / 7010 | 175 / 90 |
8 | | 05'29" (+00'34") | 1003 / 8013 | 179 / 101 |
9 | | 05'22" (+00'27") | 1001 / 9014 | 181 / 102 |
10 | | 05'08" (+00'13") | 1002 / 10017 | 181 / 107 |
11 | | 05'07" (+00'12") | 1002 / 11019 | 183 / 106 |
12 | | 05'37" (+00'42") | 1001 / 12020 | 178 / 99 |
13 | | 05'23" (+00'28") | 1002 / 13023 | 181 / 102 |
14 | | 04'58" (+00'03") | 1001 / 14024 | 183 / 109 |
15 | | 04'55" | 1001 / 15026 | 184 / 109 |
16 | | 04'58" (+00'03") | 1000 / 16026 | 184 / 108 |
17 | | 05'50" (+00'55") | 772 / 16798 | 178 / 96 |
嘉義陳榮南