黃宥鈞 2019/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

黃宥鈞基隆
ID 465185

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3.0 km | 00:19:50 | 06:36/km

日期: 2019-12-04 20:31 - 卡路里: 162 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'54" / 06'35" / 07'15" / 00'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 6.26 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'35"	00:12'29"
3	07'15"	00:19'44"
3.0	06'18"	00:19'51"

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