王鶴齡 2019/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

王鶴齡基隆
ID 402687

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3.7 km | 00:31:10 | 08:24/km

日期: 2019-11-28 20:20 - 卡路里: 200 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 81%

Pace: 06'33" / 06'33" / 06'42" / 16'03" /

基本訓練

11月累積里程 : 18.98 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'33"	00:13'06"
3	06'42"	00:19'48"
3.7	15'22"	00:31'12"

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