Sean Chen 2019/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

Sean Chen 台北市
ID 50848

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已使用了 3 年 9 個月 25 天
共騎了 106.7 km

賽事 (0)

最佳成績:

全馬 : 03:52:55

半馬 : 01:49:54

跑齡 : 11 年 (已參加場比賽)
總里程 :

11223.0 km |

7620.5 km
2024 年 :

585.9 km |

31.1 km

2024	(km)	(km)
May	87.5	0.0
Apr	41.4	0.0
Mar	169.6	0.0
Feb	221.6	31.1
Jan	65.8	0.0
2023	(km)	(km)
Dec	101.5	94.4

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里程碑 (13)

2022/11/02 恭喜 Sean Chen 獲得 50 留言數
2021/08/06 恭喜 Sean Chen 獲得 1500 推
2020/12/20 賀！Sean Chen 破PB - 全馬 | 03:52:55
2020/10/25 Sean Chen 完成了初半馬! - 2020長榮航空城市觀光半程馬拉松 (EVA AIR HALF MARATHON )
2020/10/18 Sean Chen 完成了第 10 馬! - 烏來峽谷馬拉松2020(U-Lay Marathon 2020)第二天
2020/08/11 恭喜 Sean Chen 獲得 1000 推
2020/01/08 恭喜 Sean Chen 獲得 500 推
2019/12/29 賀！Sean Chen 破PB - 全馬 | 03:54:25
2019/12/15 賀！Sean Chen 破PB - 全馬 | 04:24:31
2019/10/06 賀！Sean Chen 破PB - 全馬 | 05:03:13

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100.0 km | 14:33:34 | 08:44/km | 第5馬

2019 宜蘭冬山河超級馬拉松

官方成績
日期	2019-11-23
成績	14:33:34
總名次	53 / 116
分組名次	8 / 21
平均速度	08:44/km

官方證書

Sean Chen

日期: 2019-11-23 09:58 - 天氣: 熱爆 - 卡路里: 6120 Cal

台北市

Sean Chen

·

賽後評分: 天氣太熱了 !
給 4 星

11月累積里程 : 315.77 km

手動上傳 | 4 years ago

David Chiu, Kevin叔叔和其他 2 人說推

·

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

0.2 km | 00:05:24 | 00:00/100m

Inna Chang 上傳了新日誌

0.3 km | 00:08:17 | 00:00/100m

Inna Chang 上傳了新日誌

5.0 km | 00:31:37 | 06:18/km

王聖欣上傳了新日誌

10.0 km | 00:58:12 | 05:48/km

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10.2 km | 00:58:11 | 05:41/km

鄭穗霓上傳了新日誌

15.3 km | 01:33:25 | 06:05/km

王聖欣上傳了新日誌

10.4 km | 00:57:32 | 05:31/km

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2.8 km | 00:49:01 | 17:20/km

鄭穗霓上傳了新日誌

2.6 km | 00:14:03 | 05:22/km

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15.0 km | 01:29:31 | 05:57/km

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10.1 km | 00:55:14 | 05:27/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:55:26 | 05:28/km

randallkwo 上傳了新日誌

14.4 km | 01:59:25 | 08:19/km

Vanessa Fan Fan 上傳了新日誌

3.2 km | 00:44:54 | 14:02/km

林淦鈿（淦哥）回應了陳炯華的訓練日誌 : "為什麼沒來"

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6.0 km | 00:39:32 | 06:34/km

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4.5 km | 00:30:02 | 06:39/km

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10.1 km | 00:55:17 | 05:28/km

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4.3 km | 00:12:30 | 20.6 km/h

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:54:16 | 05:21/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:56:26 | 05:34/km

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:11:25 | 07:07/km

鄭穗霓上傳了新日誌

10.6 km | 01:03:47 | 06:00/km

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12.7 km | 00:45:15 | 16.8 km/h

鄭穗霓上傳了新日誌

7.6 km | 00:45:22 | 05:58/km

鄭穗霓上傳了新日誌

5.3 km | 00:34:22 | 06:31/km

鄭穗霓上傳了新日誌

7.5 km | 00:42:51 | 05:44/km

Vanessa Fan Fan 上傳了新日誌

3.2 km | 00:43:56 | 13:41/km

Vanessa Fan Fan 上傳了新日誌

4.4 km | 01:00:40 | 13:42/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.1 km | 00:02:44 | 00:00/100m