劉文濱 2019/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

劉文濱基隆
ID 370142

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4.1 km | 00:26:08 | 06:23/km

日期: 2019-11-21 17:29 - 卡路里: 221 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 79%

Pace: 07'51" / 06'08" / 05'52" / 05'50" / 05'33" /

基本訓練

11月累積里程 : 26.75 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	06'08"	00:13'59"
3	05'52"	00:19'51"
4	05'50"	00:25'41"
4.1	05'51"	00:26'11"

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