Bobby He 2019/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

Bobby He 台中
ID 444850

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4.0 km | 00:44:42 | 11:10/km

日期: 2019-11-19 15:05 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 112

Pace: 10'38" / 10'03" / 11'10" / 11'39" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'39"

(11'39")

10'33"

1103 / 1103

2

10'50"

(22'29")

10'49" (+00'16")

1000 / 2104

3

11'41"

(34'10")

11'29" (+00'56")

1017 / 3121

4

10'16"

(44'26")

10'19"

995 / 4116

11月累積里程 : 60.69 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'38"	00:10'38"
2	10'03"	00:20'41"
3	11'10"	00:31'51"
4	11'39"	00:43'30"
4.0	92'46"	00:44'26"

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