李慶統 2019/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

李慶統基隆
ID 451011

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3.0 km | 01:23:12 | 27:32/km

日期: 2019-09-20 07:37 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 18'40" / 21'36" / 26'18" / 696'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

18'50"

(18'50")

18'27"

1020 / 1020

2

21'44"

(40'34")

21'36" (+03'09")

1005 / 2025

3

37'11"

(01:17'45")

37'09" (+18'42")

1000 / 3026

9月累積里程 : 122.48 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 4 years ago

TestRunner, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'40"	00:18'40"
2	21'36"	00:40'16"
3	26'18"	01:06'34"
3.0	328'51"	01:20'30"

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