8.2 km | 01:06:54 | 08:06/km日期: 2019-09-19 19:02 - 平均心率: 142 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'04" / 08'41" / 09'03" / 07'33" / 07'37" / 09'54" / 27'17" / 10'50" / 14'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'03" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'40" (+01'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'02" (+02'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'34" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'41" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'49" (+04'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'08" | 247 / 8247 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 63.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 08'41" | 00:16'45" |
| 3 | 09'03" | 00:25'48" |
| 4 | 07'33" | 00:33'21" |
| 5 | 07'37" | 00:40'58" |
| 6 | 09'54" | 00:50'52" |
| 7 | 27'17" | 01:18'09" |
| 8 | 10'50" | 01:28'59" |
| 8.2 | 14'07" | 01:32'29" |
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