林慈敏 2019/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

林慈敏新北市
ID 454164

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3.4 km | 00:30:43 | 09:05/km

日期: 2019-09-19 19:55 - 卡路里: 183 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 09'37" / 08'29" / 08'05" / 11'58" /

9月累積里程 : 14.36 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'37"	00:09'37"
2	08'29"	00:18'06"
3	08'05"	00:26'11"
3.4	11'49"	00:30'44"

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