黃子庭 2019/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

黃子庭基隆
ID 453944

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5.3 km | 00:30:27 | 05:45/km

日期: 2019-09-18 19:47 - 卡路里: 295 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'38" / 05'31" / 05'29" / 05'52" / 06'17" / 05'48" /

基本訓練

9月累積里程 : 37.20 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'31"	00:11'09"
3	05'29"	00:16'38"
4	05'52"	00:22'30"
5	06'17"	00:28'47"
5.3	05'53"	00:30'28"

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