< 上一篇 | 下一篇 > |
半馬 | 02:21:41 | 06:42/km | 第23半馬
日期: 2014-07-13 06:02 - 總爬升: 614 m - 平均心率: 90 - 卡路里: 1490 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 前一天想說特地好好休息一天,沒想到晚上發現右腳腳踝卡卡的,就這樣抱著忐忑不安的心情入睡,或許是沒有睡的很好,原本設定的鬧鐘沒叫醒我,開眼一看已經四點,一陣慌亂連忙開車直接趕快去會場,在會場跟寶琳,小敏,教官,阿香姐,愛跑兒邊聊天,聊到不知不覺比賽開始,又要重溫前年的同樣路線了,前年記得自己跑了2小時40幾分鐘,今年呢?不管了,反正就是輕鬆跑,累了就當步兵,把心情放鬆來欣賞美景吧!管制區內路線還是一模一樣,當然還是一樣美,折返後開始下坡比較多的回程,感覺輕鬆更多,追上寶琳後就跟著她跑,輕鬆的回到終點,開心的完成一隻半山馬,希望以後全馬也能抱持這樣的心情去跑啊!^^ 賽前宣言: 再去跑一趟~看風景 賽後評分: 以路協的賽事來講,大概這場跟精工還有舒跑盃是會報的賽事,這場當然路線風景是重點,管制區內的美景是唯一考量,果然美,補給中規中矩,意外的是完賽毛巾先領?還有沿路美眉加油團,看來路協有一點點進步了……@@ 給 3 星
7月累積里程 : 178.55 km MIZUNO PRIMA ETUDE 累積 : 1487.7 km XT 上傳 | 9 years ago
|