4.4 km | 00:33:28 | 07:37/km日期: 2014-07-09 19:44 - 地點: 鹿港體育場 - 天氣: 微風 - 卡路里: 292 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 54%
Pace: 07'25" / 07'11" / 06'44" / 07'36" / 11'35" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'45" (+01'02") | 438 / 438 |
2 | | 07'31" (+00'48") | 438 / 876 |
3 | | 07'49" (+01'06") | 438 / 1314 |
4 | | 07'27" (+00'44") | 438 / 1753 |
5 | | 06'57" (+00'14") | 438 / 2191 |
6 | | 07'04" (+00'21") | 438 / 2629 |
7 | | 06'43" | 438 / 3068 |
8 | | 08'51" (+02'08") | 438 / 3506 |
9 | | 07'47" (+01'04") | 438 / 3944 |
10 | | 08'10" (+01'27") | 438 / 4383 |
11 | | 09'58" (+03'15") | 8 / 4391 |
7月累積里程 :
46.07 km MIZUNO 男慢跑鞋 WAVE CONNECT J1GC144809 累積 :
203.3 kmAndroid - samsung GT-I9300 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'25" | 00:07'25" |
2 | 07'11" | 00:14'36" |
3 | 06'44" | 00:21'20" |
4 | 07'36" | 00:28'56" |
4.4 | 11'34" | 00:33'28" |